Psychiatria

Czym są zaburzenia psychotyczne? Zaburzenia psychotyczne to grupa poważnych zaburzeń psychicznych, które prowadzą do zniekształconego postrzegania rzeczywistości. Osoby cierpiące na psychozę mogą doświadczać halucynacji, urojeń oraz znacznych zmian w myśleniu i zachowaniu. Objawy te często utrudniają codzienne funkcjonowanie i wymagają specjalistycznej pomocy. Objawy zaburzeń psychotycznych Do głównych objawów psychotycznych należą: 1. Omamy (halucynacje) Osoba doświadcza …

Czytaj dalej „Zaburzenia psychotyczne – objawy, przyczyny i leczenie”

Czym jest higiena snu i dlaczego jest ważna? Czy wiesz, że nawet 30% dorosłych zmaga się z problemami ze snem? Bezsenność, częste budzenie się w nocy, zmęczenie po przebudzeniu – to mogą być skutki złych nawyków. Higiena snu to zbiór zasad, które pomagają poprawić jakość snu i regulują nasz rytm dobowy. Dzięki nim organizm lepiej …

Czytaj dalej „Higiena snu – klucz do zdrowego i regenerującego wypoczynku”